コーヒーは美味い

コーヒーっておいしいですね。
カフェインが入ってるから眠たくなりにくいとか、頭がさえるとか、
身は実際いまいち分かりません(^^ゞ
コーヒー飲んでもよく眠れるし。

みなさんはコーヒーは店で飲む派ですか!
おうちでじわじわ飲むのが好きですか!

身はわざとコーヒーを飲みに出かけたりはしませんが、
随時コンビニでドリップしたコーヒーを買ってきたり決める。
前もってドリップしたコーヒーは香料がいいですね。
コーヒーの事例なんかわからない私でも、感激効果はありそうと
思ってしまう。

僅か調べてみたら、コーヒーの香料は右脳の心情部分に働きかけ、感覚を
リラックスさせるとありました。
私のような延々と遅いパーソンにも見えるのですから
閑寂効果はすばらしいのでしょう。

その他、いろいろ調べてみると疾患の突発のNGだとか、
アンチエイジング、脳のキャパシティーの活性化、脂肪を解体して減量に反響あり、などなどなどなど…
何やらカワイイベネフィットがたくさん出てくるのですが
これから大人なので、そういう欲はしていません^_^;
美味しいからいいんです。

そういう我々でも、コーヒーに関して少し気を付けていることがあります。
それは、飲みすぎないようにすること。
前述のまま、コーヒーを飲んでもよく眠れるのは
3杯以上は飲まないからかもしれません。
ざっくりみたところ、3杯までは飲み過ぎにあたらないみたいですね。
あたたかいコーヒーもアイスコーヒーも
とも通年で飲んでいる我々。
もうアンチエイジングや減量反響などなど、目に見える反響が出てくれても
いいのでは…なんて、それほど欲はしていませんが
調べちゃうと反響を期待しちゃう層です。騒音がうるさいので、リフォーム業者さんに依頼しました。